La là một họ của người châu Á. Họ này có mặt ở Việt Nam, Trung Quốc (chữ Hán: 羅, Bính âm: Luo), Đài Loan, Triều Tiên (miền Bắc_Triều Tiên: Hangul: 라, Romaja quốc ngữ: Ra; miền Nam_Hàn Quốc: Hangul: 나, Romaja quốc ngữ: Na) và nhiều nơi trong khu vực Đông Nam Á, ở Việt Nam, Lào, Campuchia, Thái Lan, Singapore, Malaysia.... Trong danh sách Bách gia tính họ này đứng thứ 75, người mang họ La đứng thứ 20 ở Trung Quốc theo thống kê năm 2006, ước chiếm 1,86% nhân khẩu của dân tộc Hán trong cả nước, chiếm vị trí thứ 16, chủ yếu phân bố tại các tỉnh Tứ Xuyên, Quảng Đông, Hồ Nam, Giang Tây, Bắc Kinh, Quý Châu, Hồ Bắc.Tại Việt Nam, người họ La khá ít so với các họ khác. Trong lịch sử các Triều đại phong kiến Việt Nam, họ La có rất nhiều đóng góp trong xây dựng, bảo vệ đất nước và được ghi nhận là 1 dòng họ rất có uy tín.